本文有待进一步优化和更新。

根据自己的经历，简单分享一些思路，不提供具体案例。每个人学习语言的目的不同，方式也会不一样，但是大体的思路不变。都是听说读写 + 熟能生巧。

0. 听说读写与熟能生巧

关于语言学习，「听说读写」和「熟能生巧」这种词见的次数太多了。「听说读写」是学习英文的有效途径，「熟能生巧」是在这个途径中的具体做法。现在国内英文专业大一大二课程，仍在主要练习听说读写，让学生打好基础。

听说读写中 「听」「读」是输入，「说」「写」是输出。只有足够的输入才能输出东西。中国人普遍在「说」「写」上做的较差，一是因为文化上不善于表达（一个鲜明的例子就是卡拉 OK 这种东西只有东亚儒家文化圈才很火 ，欧美文化更推崇在公开场合唱出来），另一个原因是对「语音是否标准」有特别的情愫，总爱笑话别人英文不标准，整个舆论氛围导致大家都不敢说出来。

根据自己的目标和现有水平，理解我下面提到的思路，制定一个计划，坚持下来，并且及时评估是否完成，定期根据情况调整。英语水平应该能够很快得到进步。

1. 听

听是输入的部分。很多人会遇到听得大概懂了，用中文复述或者回答的时候，记不住他说了啥，还是因为不够熟练。

1.1 精听

精听是能快速提高听力的方法。一小段几分钟的语音素材，从头到位一个字不差反复听，复述出来，很有效果，前提是 选择好合适的难度 ，坚持下来。听得过程中遇到不懂的某句话，就一直听一直听，听了七八遍还听不懂，可能是你真的不知道这个表达或者单词，可以查看一眼文本。之后再继续如此。

建议素材：

  • 英文新闻片段 ：可可英语 等类似收集资源的网站很多，不建议听 VOA，意识形态有问题，怕被洗脑。?
  • 美剧 ：下载生肉和外挂字幕，一次精听十分钟内容。坚持一部下来，你会发现自己进步很大。建议选择情景喜剧，省得被剧情过分干扰，老友记，绝望的主妇都是不错的选择。

1.2 泛听

就随意听写内容，锻炼所谓的语感，让自己接触到的英文信息更多。这部分选择就更多了，简单列举一些。

  • 播客 ： 关于英文播客，知乎上推荐很多，我也写过一个答案。适合长期英语学习的电视、电台、Podcast 节目的有哪些？。Luke's ENGLISH Podcast 强烈推荐，播客客户端应该都能搜到。如果觉得这个语速有点快的话，播客客户端一般都可以设置播放速度的～
  • 英文小说 ：Audible
  • 美剧 ：对，看美剧生肉肯定是有困难的。可以从简单的动画开始。漫威超级英雄的动画片系列，精灵宝可梦英文版，最后的气宗等。关于素材的推荐，8 月中旬将会写文章介绍：看美剧学英语太难？那就从看动画片开始咯 (此处留坑。)
  • 关于看美剧到底是看中文字幕还是英文字幕，不同人见解不同，针对英文水平较差的同学，还是建议只看英文字幕版本的。

2. 读

和听一样，有精读泛读，因为从小在汉语环境下长大，我们很少去「练习听汉语」，但是「读」就不一样了，我们学习语文课文的时候，要弄懂里面的词汇，修辞手法，造句等，就是在做「精读」；老师常要求多读名著课外书啥的，这就可以理解为泛读。看，学习语言都是同样的套路。

2.1 精读

英文的精读就是拿过来一篇文章，把里面不认识的单词勾出来，认识，学会用法，摘录一下好的使用表达，句式。「精读」的根本目的是需要会用这个单词，并且用在写作和自己的表达中。所以背单词不如每天精读一篇文章。

推荐的方式是，在新闻网站上选一篇文章，用印象笔记的 webclipper 插件去除格式，然后打印网页为 PDF 文档，使用 PDF 文档或者打印出来学习都行。

推荐的网站有：CNN，NewRepublic，Business Insider，Huffingtonpost，VOX，其实我之前也写过 手机上一些用来英文学习的 APP，里面列举了很多。不推荐任何中国官媒的英文版新闻；南华早报，Sixth Tone （澎湃新闻出的英文版）倒还可以。

没有使用过那些所谓 筛选「原汁原味英文文章」的移动软件，对于基础较为薄弱的人来说，应该是个不错的选择，怕是选出来的文章都很符合社会主义价值观 ?‍♂️。

2.2 泛读

扩展阅读量，定个切实际的目标，比如每天读五页小说，之后慢慢增加。一页最多只查一个生词，不认识就跳过，频繁遇到某个单词，如果影响阅读了再查。关于泛读，最重要的是内容的选择：

  • 选择有趣的

愿意没事读读全英文文章 / 书的人应该不多吧，与其强迫自己读，不如找有兴趣读的。

  • 选择适合自己水平的

选择读的过程肯定很多单词不认识，尽量保证一页不认识的单词不超过十几个，不然真的没耐心继续下去。

推荐素材

推荐的素材都是自己读过的，按照印象中的难度递增。

  • River Town 「江城」一个外国教师上世纪末在涪陵的所见所感，可能他的 「行路中国」更为出名。讲述的就是中国，一个外国人眼中的中国，不认识单词，你也能领会其中的意味。
  • Harry Potter and the Sorcerer's Stone 哈利波特系列
  • Moment in Peking 林语堂的京华烟云，原著是英文版的。好像是我看过的最厚的一本英文书了，忘记了具体的难度。
  • Gone Girl 消失的爱人，难度较高。当然类似这种 page turner 很多啦，斯蒂芬金的小说应该都属于这类。因为很多电影是小说改编的，怕看不太懂可以先看下电影了解下剧情。

3. 说

无论是精听新闻片段还是美剧，你一直在练习「说」。

除了这个办法，你还可以自己做一个简单的 presentation，关于某个话题，比如「ISIS」，比如「P2P 理财在国外的发展」，用一个小时查英文资料，半个小时总结并写稿，半个小时准备，五分钟自我演讲，介绍这样一个话题。录音下来，看看自己说的如何。有类似的学习小组可能更容易坚持下来。

4. 写

在「精读」那个环节，你已经开始造句了，为写作做了一定的铺垫，只有当你在写一篇文章的时候，想起来精读里面学到的表达，才算真正掌握。

个人认为写作是需要和伙伴相互督促，有专业老师来指导，才能快速进步的。个人写作能力也很差，就不打肿脸充胖子了，英文写作的课程，Coursera 等公开课平台都有的。

5. 计划

在最初，「精听」和「精读」是提升的重点，按照上班族的节奏，可以一周学习六天，每天一个小时，三天做精听，三天做精读。这部分比较消耗精力，建议选择精神集中状态好的一个小时进行，并且最初练习中，一个小时时间很可能是不够的。剩下还有一天记得把笔记拿过来记记背背?

关于「泛听」和「泛读」，时间和计划完全看自己安排了。也可以制定简单计划，比如一天读几页小说，通勤路上听听播客啥的。

「说」在精听过程中，每个词不是要听懂了就行了，是要跟随同样的节奏复述出来的。练习一两个月，觉得自己敢跟别人说话的时候，可以去搭讪外国人啊，参加什么辅导机构啊，这个看自己需求和决心了。

「写」大部分可能需求是写英文邮件，这个需求还是比较简单的。在「精读」过程中，用词造句，模仿句式等等，都有一定效果。如果是专业写作，是需要专业老师来指导的，我没法提供更多建议了。